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金曲歌后蔡健雅為了宣傳明年1月6日小巨蛋演唱會，今（19）日接受媒體聯訪，整個人容光煥發越來越漂亮的她，除了有愛情滋潤之外，也跟大家分享自己的「斷食療法」，不過她強調，這種方法雖然很適合她，卻未必適合其他人。
蔡健雅的「斷食法」已經進行了4個月左右，她透露早在多年前練瑜珈時就聽過這種方法，但當時並不想嘗試，不過近來在蒐集到更多資訊之後，發現這個方法很適合自己，不僅讓她的病痛減少，集中力也加強，連聲音都開了，整個身體狀況改善不少。
她表示，現代人進食都有點過頭，其實不必天天吃東西也沒關係，不過一定要喝水，她一開始嘗試這個方法就禁食過5天，頭二天是最難熬的，但到了第三天，只喝水、咖啡、茶，反而讓自己有淨身的感覺，也瘦了3、4公斤，但後來就沒有這麼激烈，只在一個禮拜禁食一天，達到調養自己身心的效果即可。
▲▼蔡健雅有愛情滋潤和斷食法，整個人容光煥發。（圖／記者林調遜攝，2017.10.19）
那斷食的時候感覺肚子餓怎麼辦？蔡健雅說只要一直灌水就會有飽足的感覺，由於自己是比較有毅力的人，因此這種方法對她很OK，那有沒有介紹好朋友蔡依林也試試「斷食法」呢？蔡健雅說有提過，只是對方不埋單。
明年1月6日開完演唱會之後，蔡健雅要繼續去巴黎進修烘培3個月，甚至表示這一、二年希望能開一間甜點店，目前正在積極研究菜單，希望她做的甜點能讓更多人喜愛。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
一名台灣網友到日本旅遊，到肯德基買了炸雞帶回飯店吃，不料一打開包裝，拿出雞腿後卻讓他傻眼。
這名網友在《報廢公社》po文表示，自己到日本玩，想吃吃看日本的肯德基，結果碰到下雨，淋雨回到飯店後拿出雞腿，但瘦小到幾乎沒肉的雞腿卻讓他很傻眼，發文問：「是淋雨縮水？還是營養不良？」
網友見狀紛紛留言笑稱「日本都比較苗條一點！」、「日本果然是走精緻路線」、「你是點炸雞腿骨吧」也有網友笑說這是「名副其實皮包骨」、「美腿」、「這隻雞生前可能是雞群中的女神。」
▲瘦小到幾乎沒肉的炸雞腿。（圖／翻攝自爆廢公社 , 2017.09.08）
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